穿云一边唉声叹气，一边四处张望，忽然，他看见洞内墙上那些格子里放着的瓶瓶罐罐。
他心痒难耐，好奇心太甚，费力的下床去看那些瓶瓶罐罐。
这一看不打紧，居然让他发现每个瓶瓶罐罐上都贴有纸条，上面写着：舒筋活血丹，理气丸，大还丹，等等一些养生的丹药。
再往后看，还有一些奇特的毒药，以及它们的解药，其中一个瓶子上居然写着万能解毒丹。
穿云拧开瓶盖，见里面密封很好，丹药没有变质。
穿云吃了一颗万能解毒丹，继续往下查看。
不大一会儿，他觉得浑身轻松了不少，大脑也不再昏沉，知道这万能解毒丹果然效果斐然。
他将师父的《千竹医书》拿过来，一一对照，才发现这些瓶瓶罐罐里的东西都是师父根据医书自己炼制的，
穿云又找到了一种药，叫解饥丸。
他在医书上查到，吃了这种药丸，再配上师父的内功修炼，只要一颗就可抗饿十天左右，而且随着内功修为的提升，等内功修炼到最高境界，甚至一颗可抗饿一年。
穿云心想这不是就和辟谷一样吗？
他迅速吃下一颗解饥丸，不消片刻浑身发热，他赶紧坐在白玉床上，翻开师父的《千竹内力轻功法》开始修炼。
他准备先从内力轻功练起，等内力轻功达到一定境界后，然后再练剑法、学医术。
孤影渴了融雪来喝，饿了吃解饥丸。
他每日废寝忘食，不断的修炼，钻研，也幸亏他身体底子好，先前又有武功，所以学起这些武功秘籍来不费吹灰之力。
他现在不敢说把这三本书钻研透了，也不敢说自己的剑术和医学可以独步武林，但是他明白，在这个世界上，应该没有几个人会是他的对手。
日复一日，这个山洞就成了孤影练武和学医的宝地。
他将医术与武术完美结合，根据医书上的穴位图，又自创了点穴和暗器手法。
时间一晃两个月过去了，师父留下的解饥丸已经所剩无几，他准备出山洞去试一下自己的轻功如何，希望可以顺利下到谷底。
现在天已变得暖和起来，洞口的积雪也融化了很多。
今日风和日丽，万里无云，穿云扒在峭壁边往下看，他发现自从修习内力后，自己的视力也变得很好，可以看见山底虽然还是白茫茫的一片，但是偶尔有发芽的嫩草从积雪中俏皮的露出头角，而且他还看见有野狼及其他小动物在走动。
穿云握着剑，慢慢向崖外伸出一条腿，将脚蹬在崖壁上，再迈出另外一条腿。
忽然他心下一慌，整个人头朝下往下坠去。
穿云忙稳定身形，一个鲤鱼打挺，直起身来，将剑插在崖壁的缝隙中，两脚蹬在崖壁上，另一只手也扶住崖壁，心跳如擂鼓一般。
他开始调整呼吸，待呼吸平稳后，他按照师父书中的内力心法，及轻功诀窍，慢慢从崖壁中抽出宝剑插入挂在腰间的剑鞘里。
先是开始双手双脚轮换着往下攀岩，当他找到平衡的感觉，他一只手一只手的放开，只用两只脚踏在崖壁上，调整内力和呼吸节奏，慢慢的沿崖壁往下走。