让我来为各大美食爱好者。详细介绍一下这道美味的鲁菜——白扒四宝
白扒四宝"是一道令人难以抗拒的美食佳肴,它的美味和丰富性足以让人陶醉其中。
这道菜精选了珍贵的四宝:鲍鱼、海参、干贝和花胶。
这些食材不仅营养丰富,而且口感鲜美,为这道菜肴增添了无与伦比的风味。
鲍鱼肉质鲜嫩,口感弹牙,海参富有弹性,口感软滑,干贝则带有浓郁的海洋鲜味,花胶则提供了丰富的胶原蛋白,让皮肤更加有弹性。
这道"白扒四宝"不仅美味可口,而且具有极高的营养价值。四种精选食材富含丰富的蛋白质氨基酸、微量元素等营养成分,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力,促进生长发育。
"白扒四宝"是一道色香味俱佳、营养价值丰富的美食佳肴。
它不仅是一道美食,更是一种生活的享受和文化的传承。
如果你有机会品尝到这道美食,我相信你一定会被它的美味和丰富性所征服。
食材:
1. 鲍鱼:适量
2. 干贝:适量
3. 花胶:适量
4. 鸽子蛋:适量
5. 熟火腿:适量
6. 冬笋:适量
7. 香菇:适量
8. 葱姜蒜:适量
9. 料酒:适量
10. 盐:适量
11. 糖:适量
12. 鸡精:适量
13. 高汤:适量
14. 淀粉:适量
15. 食用油:适量
做法:一
1. 将鲍鱼、干贝和花胶分别泡发,洗净备用。
2. 鸽子蛋煮熟,剥壳备用。
3. 热锅凉油,煸炒葱姜蒜,加入高汤、料酒和盐,放入所有食材,烧至入味。
4. 加入糖、鸡精和淀粉勾芡,最后撒上熟火腿和冬笋片,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 烧制白扒四宝的时间不宜过长,以免影响口感。
2. 鲍鱼、干贝和花胶都需要提前泡发,泡发过程中要注意卫生。
3. 勾芡时要掌握好火候和淀粉的用量,使芡汁能够均匀地包裹在食材上。
4. 这道菜对食材的要求比较高,如果条件允许,尽量选择高品质的食材。
以上就是白扒四宝的详细做法之一
食材:
鲍鱼 5只
干贝 5个
冬笋 50克
火腿 50克
猪里脊肉 50克
清汤 适量
西兰花 适量
姜 适量
葱 适量
盐 适量
糖 适量
料酒 适量
淀粉 适量
食用油 适量
做法:一
1. 将鲍鱼用温水浸泡,发至软后切成小块;干贝用温水泡软,搓成丝;冬笋、火腿、猪里脊肉切成片;姜切末,葱切段。
2. 锅中倒入适量的油,油热后放入葱段、姜末煸炒出香味,倒入切好的原料翻炒,加入盐、糖、料酒、清汤,用小火焖至原料入味。
3. 将炒好的原料捞出,摆放在盘中,留原汤汁。将原汤汁倒入锅中,加入适量的盐、味精调味,用水淀粉勾薄芡,淋在白扒四宝上。
4. 将西兰花放入热水中焯烫,捞出摆盘即可。
注意事项:
1. 鲍鱼要发至软,干贝要泡至无硬芯。
2. 焖制时要用小火慢炖,使原料充分入味。
3. 西兰花焯烫时间不宜过长,以免影响口感。
总的来说,白扒四宝是一道极具说服力的美食佳肴。无论是家庭聚餐还是商务宴请,它都是一道不容错过的佳品。