在龙族被灭的百亿年间，宇宙间的势力也在一次次洗牌，纷乱不止，龙傲在这期间也已然复苏，便悄悄的又锁住了自己的星系，因为他知道，星系里还有其他生物，留得青山在，不怕没柴烧，他明白这个道理，百亿年间，龙族被灭只是一个小小的插曲，没有多少种族会记得，就算有，也是模糊的记忆，时间会冲淡一切，狮虎联合帝星和也分成两个是系了，和以前一样变为狮帝是和虎帝星系，为什么会分裂，依旧是因为利益，虎帝星系蒸蒸日上实力越越强，而狮帝星系别开始走下坡路，成为中等星系。
龙帝星系也出现了一个新物种直立猿称之为人族，当然这一个种族的出现有着龙傲的推波助澜，龙傲寿元早应尽了，为何他会久存于世，因为他在龙源里面，龙源让他永存，龙源在他在，龙源灭则他灭，他与龙源共存而龙源也有寿命的，每个星系的源也都有寿命，所以便抢夺其他系的源，让自己系的源吸收，吸收完了则会大大提升此星系的实力和寿命，这便是纷乱的源头，这个种族将打碎的颗粒称之为星球而他们就生活在有龙源的那题星球，名为澜星，其他颗粒也随着时间的流逝而产生了高级生命体，种族不同罢了，龙傲也并不是在人族出现后什么也不做，而是培养了一班子的人族，这些人不止是天赋高，并且品德必须端正。组成镇系军，而执序者依旧为龙傲，龙傲在人族选代理人，被人族称为祭司，因为他可以和他们所认为的仙人也就是龙傲沟通，龙傲在源里可以看到这个星球的一草一木，他也累了，一直在找一个可以继承他执序者位置的人，龙傲会告诉祭司如何耕作、何时收获，和驯服野兽，并教给人族如何增强自身力量从而可以猎杀野兽进行食用，还送给了人类第一束火和如何生火的技艺，他选的镇序军都在龙源附近进行增强自身，来到龙源这里，龙傲用龙源的力量将他们身上隐形的锁链都给融了开来，因为他人族出生在龙源这里，所以每个人的体质都是圣灵体，身体经脉和气血如龙般强悍，人族也因权力与利益争休不止，在傲并没有阻拦，因为他知道，每个种族或大或小都会有争斗，千百年间，王朝一直在更迭，而不变的是，每个时期都有祭司，或许名字有变化但职责都一样，龙傲会及时告诉其天灾的发生，减少伤亡，而人族自己摸索出属于他们自己的修体系，普通人族摸索出了一种为内劲，气功的东西，气功又称之为炁功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。内劲是内家拳专长，而形意拳独善，故有形意劲，八卦步，太极腰之说。指经过武术修炼，全身骨节灵通，心意贯穿而获得的一种能随意转换方向、变化大小的力。因其运转隐于丹田而不显于外，故名内劲。
还有一类是纯靠自己身体，开发自己身体潜能，锤练自己的身体，开自己的气穴从而成就所谓的有身成圣，而镇系军因为经脉和气血被解开便有了一个修炼体系称之为修仙练气、筑基、（开光、融合、心动）、金丹、元婴、（出窍）、分神、合体、（洞虚）、大乘、渡劫飞升；
只修肉身的也有，也有自己的修炼方法称之为体修在修炼肉身的同时，也会加强体内武脉的堵塞，从此无法贯通经脉，也不能完成筑基，开辟丹田修炼内气，需要消耗的资源大，并且还无法修炼出内气，这一点尤为致命。因为许多武技都需要内气来催动，尤其是一些身法类型的武技更是如此，没有浑厚的内气，根本发挥不出应有的威力来。到了宗师境界，真气化为罡气之后，这缺陷就更加的凸显出来了，因为宗师之境的强者能够在体内建立周天罡气循环，时时刻刻有罡气护体，刀剑难伤，水火不侵。
更有甚者有外双惨，两者都修，逆天修炼体系，一般下都不会修，因为这既需时间又需要非人的毅力，渡劫的难段也会变大、而每次成功渡劫的难度不同获得的天道赐福也不同，经过这么长的岁月，镇序军的数量已经有许多了，所以龙傲便让镇序军去小平面去发展、去探索，因为龙傲也不知道经历了这么多的岁月，小平面上有什么变化。
在万年之后，澜星也完成了统一，统治国称之为夏国，修炼方法也遗失了好多，只有一小部分人传承了一小部分称之为古武世家，而镇系军的选拔也没有落下，所有人刚生下的时候，都会由龙傲所指派的镇序军看其根骨如响；如若可以，便会传送至龙源处，在人族那边显示为正常死亡，一百万个人才可选出一个，殷昊是出生于一个古武世家，根骨极佳，镇系军便告许了龙傲，龙傲说都先别管他，我自己观察他几年，让他红尘炼心，心静修炼自然事半功倍。
殷昊是殷桀的第二子，长子叫殷炽，夏国共有四大古武世家，殷氏，刘氏，司马氏，宇文氏，实力不相伯仲，但殷氏传承时间最长王朝一直更迭，但氏家从不变，偏安一藕，不插手世俗之事，而四大世家为了维系关系也会互相联姻，殷桀的夫人便曾是宇文氏的圣女，宗文倩如，殷皓在六岁之前一直重复梦两个梦，一个是一个老道教他的何修炼并赐予他一些法器，并且要抚模他的头，虽然是也听过说是"仙人