晚自习的时候，班主任一脸严肃地走进了教室。他站在讲台上，清了清嗓子，然后宣布了一个让全班同学都哀嚎不已的消息：“从下周开始，我们要开始跑操了。”
听到这个消息，班里的同学们都像是被雷劈了一样，一个个愁眉苦脸，叫苦不迭。上学期大家没有跑操，是因为时间太忙了，课间操就只是简单的跳绳，大家还能接受。但是这学期，学校却突然要举办一年一度的校园环湖跑，而且还要求高一、高二、高三的学生排好队列一起跑。这可真是要了大家的命啊！
班主任接着说：“这次跑操是学校的重要活动，上级领导会来视察，所以我们必须要认真对待。高一一班打头阵，要为全校同学树立好榜样。学校还会拍摄宣传片，到时候就从我们一班开始跑。”
听到这里，班里的同学们更加哀嚎了。他们知道，这意味着他们必须要在全校师生的面前跑步，而且还要带头跑，这对于一些平时不太爱运动的同学来说，简直就是一场噩梦。
但是，班主任并没有给大家太多的时间抱怨。他接着说：“我知道大家对跑操有些抵触情绪，但是这次活动对于我们班级来说是一次展示自己的机会。我们要把这次跑操当作是一次挑战，一次锻炼自己的机会，我们班是门面啊，到时候跑操要跑整齐，环湖跑就不用像跑操那样整齐了，只要跑出校门，设备就拍整体去了，但是大家必须跑完哈，到时候同意从学校后门进来列队清人数了再回去。”
听到班主任的话，班里的同学们渐渐地安静了下来，知道跑不掉了都不想挣扎了，不严重的病假都不给批，必须上场。
为了课间操的整齐，接下来的一周里，高一的同学们开始了紧张的训练。
每天第二节课下了，听到跑操铃的“一、二、三、四”，同学们就得马上跑出教室，一路飞奔到操场上。老师全程掐着秒表，要求大家必须在规定时间内到达操场，跑慢了的同学还会被老师赶回教室重新跑一遍。第一天，同学们只是进行了简单的排队行和试跑。但为了达到更好的效果，老师让同学们一共跑了六圈。大家本来很久都没运动了，突然一下子跑了六圈，很多人的腿都不同程度地拉伤了。有些同学的腿酸痛得几乎无法行走，只能一瘸一拐地回到教室，爬楼梯更是痛苦。
晚上，晚自习结束后，如果白天跑操效果不好还得被拉去操场上练习跑步。他们一遍遍地重复着跑步的动作，一遍遍地调整着自己的步伐和呼吸，步伐必须一致，人要贴紧，几天下来，大家都累得不行，不少人还瘦了。但是，为了班级的荣誉，为了展现出高一一班的精神风貌，同学们都在咬牙坚持着。
这几天就有个奇景，操场成了最热闹的地方，各个班都把学生拉出来溜达。
那些腿拉伤的人也必须得来一起，孟圆的腿就拉伤的比大家严重，但是也得来，一瘸一拐的看着挺可怜，孟圆向班主任汇报，班主任说：“腿拉伤了就是得走走，跑跑多运动运动，这样才好得快”，第一次孟圆被这样搪塞过去，由于拉伤跟不上大家每次只能咬牙坚持大半圈就不行了，就开始掉队，这怎么行，这就破坏队形了，班主任皱着眉，下课把孟圆单独叫出去，“这样，你如果腿拉伤了你就先别跟着大队伍了，你先环着操场外围自己慢慢跑。”
然后就演变成大家都在整齐排队拉伸准备跑操时，就孟圆孤零零的站在班级外围，独自一个人的感觉并不好受，让孟圆觉得自己像个异类，好不容易煎熬到大家准备开跑了，孟圆也开跑了，然而腿拉伤跑的并不快，很快就在外边跟不上一班了，掉到和其他班跑了，等马上一班要带着跑第二圈的时候，又和第一圈还没跑完的孟圆遇上了，此时孟圆表情痛苦，由于腿疼步子迈的很小，跑跑停停的，一班再次跑过来时，孟圆都没抬头，觉得很丢脸。
此时听到一声气声，但又很清脆的声音“加油加油。” 孟圆猛的转过头去，看见染星在最后一排跑着经过时鼓励她，此时插进来另一个清冷的声音，听不着一点喘，“别东张西望讲话，等会没力气了。”
孟圆没来得及听下去，很快一班就跑过去了，孟圆咬牙在坚持。在最后大家队伍跑完了，她都还在跑，一路上都被大家好奇的眼睛注视着，终于加入了一班的队伍，今天大课间的跑操才算是结束。
孟圆终究还是没能坚持下来，去医务室开了病历单，上面医生给的建议是休息一星期，孟圆把这个单子交给班主任的时候，班主任都叹了口气，仿佛有些失望，只说知道啦，让孟圆大课间在班上休息，打扫一下卫生。
孟圆此时是轻松了，但是她没想到，才几天没和大家去跑操，看见染星和黄潇大课间手挽手拉着去跑步，跑完回来还得分享今天大课间的趣事，哪个班哪个班看见的大帅哥或是谁的糗事时，孟圆有些羡慕，感觉自己像融入不了她们了一样，大家跑完步回来都会热得开窗吹风，只有孟圆觉得开窗很冷，因为她没去跑。
经过将近两周的跑操，大家的队伍和节奏都保持的不错。
班主任说：“我