这也是正常仙道功法的通病，正常仙道功法以增强灵元、真元为主，对肉身的修炼次之。
而李长生乃是武者进阶上的筑基期修士，他对肉身十分看重。
“或许得再兼修一门仙道功法之中的体修功法。”
李长生喃喃道。
随后，他从藏书阁兑换了一门体修功法——罡锻体诀，这是一门级上品的仙道体修功法，也是落日剑宗最好的体修功法。
不过，修炼罡锻体诀需要借助一种灵丹——罡丹，当然没有筑基之前，不需要罡丹，可一旦修炼筑基篇的话，就必须借助罡丹。
而罡丹是宝丹，一般的筑基修士哪有条件一直吃罡丹，所以这门功法自从收录到落日剑宗藏书阁，就从未有人修炼到筑基篇。
当然练气篇，还是有人修炼的，但位列级上品功法，想要练成，难度也是极高的。
兑换了罡锻体诀之后，李长生就开始着手收集罡丹的材料，他本身就拥有大部分的材料，再收集几种灵药就可以凑齐了。
现如今，他一声命令下去，宗门都会主动为他收集。
所以，数日之后，他需要的灵药就送来了。
旋即，李长生开始炼制罡丹。
区区低级宝丹，李长生炼制起来十分容易。
第一炉，丹成五颗，三颗上品，两颗完美级品质。
第二炉，丹成五颗，一颗上品，四颗完美级品质。
短短数日时间过去，李长生就已经炼制了不少完美级品质罡丹。
“可以修炼罡锻体诀了！”
李长生道。