《RunningMan》是户外竞技真人秀节目。节目致力于打造一个不同于RealVariety的新型态娱乐节目。每期有不同的主题,由不同的嘉宾参演,分为不同的队伍进行比赛,通过完成各种游戏任务,最后获胜一方将获得称号或奖品。包括七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝,以及2017年加入的全昭旻、梁世灿。前成员宋仲基、Lizzy（朴秀英）、Gary（姜熙建）、李光洙因个人发展原因离开。2023年10月30日,成员全昭旻将录制完最后一期后正式离开。12月18日,经纪公司表示,池石镇因身体原因暂时退出节目制作RM每周一期,随着期数的增加,节目创意就显得尤为重要。由于节目播出频率的关系,RM日常企划团队中,有3名制作人、10名编剧。该小组每周固定召开一次会议,讨论节目内容和主题。节目话题的涉及范围相当之广。编剧团队会根据流行话题进行筛选,策划每期节目。像《X战警》、《复仇者联盟》、韩剧《继承者们》等热门电影、电视、游戏,甚至包括奥运会、世界杯,都会成为主题。角色定位RM固定主持在磨合之后确定了各自的核心角色。刘在石作为国民MC担当控场大任,把握节目节奏。金钟国因出色的身体条件担任“能力者”,是各大游戏环节的精锐人员。李光洙和HAHA常为“背叛兄弟”,给节目制造冲突与反转。宋智孝头脑灵活,也是游戏的“ACE”,同时还一度和Gary组成“周一情侣”,给节目增加感情线,调节气氛。而“最弱者”池石镇在节目中被频频调侃,也担当起搞笑的重任。节目定位户外竞技综艺,固定主持7名,每次节目设定一个主题或故事情境,嘉宾类型为演员、偶像、搞笑艺人。【定位】名字直接定性节目为户外体育竞技,由此确定了节目所有的游戏都在户外进行,根据韩国户外场所,节目选取地点包括体育馆、商务楼、博物馆、游泳馆、农村泥潭等室外综艺相比室内综艺的优点是选材范围广不易使观众疲劳,地点开放更易制造参与者冲突,比如撕名牌、泥潭游戏。【人设】金钟国,他老虎肌肉男,好胜心强竞技能力强,金钟国以力量著称,力大无穷、运动超能就是他的特点也是他在rm中的定位。但是这人是歌手出身的你知道吗,而且最擅长的是唯美天籁高仿女声,最重要的是内心相当柔软,反转魅力让人不得不爱啊。由此容易和同队较弱的其他人设产生矛盾冲突,同队的池昌镇、光洙很好的递补了这个角色,任何游戏环节这都是一个可以埋伏的笑点。两位奠定了弱者角色后,光洙和池昌镇再进一步的发展出背叛、傻瓜稍带差异的性格为发展个人笑点埋伏笔。周一情侣的设定埋下了cp互动的笑点,Gary拥有痴情男智孝拥有傲娇女角色增加个人记忆点。haha早期未结婚时人设是有点好色的小鬼头,这种设定在女嘉宾参与时可以制造很顺畅的笑点并为其他嘉宾提供槽点。刘在石：统筹大局,和蔼可亲,对待有名的无名的明星都一视同仁,甚至会主动去和市民亲近,全韩国没有一个anti他的就知道他到底多么受人爱戴。没有特别设定角色的,一方面起到主导节目进程的作用（经常性游戏主持）另一方面起到调和作用,当其他人人设笑点不足时可以随时递补进去,比如背叛兄弟过后的臭手兄弟、周一情侣后的兄妹设定。人设对综艺节目来说就像角色对电视剧,有了人物设定故事才能发展池石镇：因鼻子大被称王鼻子,rm最弱体。虽说是最弱没错,但是你见过哪个国内的50岁的老爷子还跟着小年轻们撒欢了到处跑来跑去？该蹦极了蹦极,该爬坡了爬坡,该被皮球砸裆了就砸裆,该跟金钟国打架了就跟金钟国打架,老爷子精神可嘉啊！人品自然也没得说,礼貌满分,奔兄第一期见人张口闭口说“你好”就看出来了。HAHA:不可否认,rm这几位男士真心模样不太强,而HAHA可能是他们几个外貌丑的顶峰我真不是黑。当然,HAHA非常可爱,节目刚开始时是有孩子气定位的,也就是说个头性格什么的都很孩子气,后来慢慢岁数大了,没有这个定位了,但还是特别机灵,懂得如何搞笑。周一情侣：这个概念奔兄有学,但是可能迫于anglababy的个人恋情问题所以无法和郑恺继续做下去。但是rm的周一情侣却是一直以来都有的,Gary虽然不够帅,可是对宋智孝的呵护真心虐狗,节目里就可以看出来Gary这样的男人相当低调靠谱,不争不抢但是温柔备至。说宋智孝,智素颜大美女,早期的节目几乎一半时间都是素颜,早晨在酒店起床的时候被拍到蓬头垢面也丝毫不在意,和国内女星并没有可比性。但是这姑娘绝对不是花瓶,不会像baby一样撒娇,她是rm里的ace和幸运女神,什么意思,意思是金钟国都怕她,一介女流却巾帼不让须眉,和男成员一起游泳横跨汉江是她,和男成员泥潭摔跤也是她,这是宋智孝最让人佩服也是最受人喜欢的一点。李光洙：亚洲小王子,一个静若男神动若男神经的疯子一般的男子。用生命在搞笑,而且丑帅之间来回切换毫无压力。所有人都在付出着很大的努力去做好自己的定位,用生命去演绎一个节目。第四,说说他们的制作组吧