大师一一检测。
“嗯，阿进这个站得好。呼吸也对头，有天赋！嘶，小忍哪。你这站的咋像个僵尸？还是用喉咙呼吸，不对头！”“不行，我搞不明白啊！”“唉，你怎么那么笨啊！”
“哈哈，老子天赋异禀骨骼清奇，就是习武的绝世好料子！你终于有一样，不如老子了吧？”钱进哈哈大笑。“阿进，站桩时不要说话，随时注意呼吸！”陈大师提醒道。
接着又找来一根木棍，顶在赵忍之的小腹上，说道：“你试一下，吸气时鼓起小腹，呼气时收起小腹。”赵忍之先用鼻子深吸了一口气，然后又用嘴巴徐徐吐出。
照着他说的去做，小腹一鼓一收。陈大师喜道：“对头，就是这样！我拿掉棍子，你再试一下！”他扔了棍子，伸出一根手指，抵在赵忍之的小腹上。
赵忍之继续重复刚才的步骤，陈大师在他小腹上戳了一下道：“唉，怎么一拿掉棍子，你又不会了呢！”赵忍之痛叫了一声，无辜道：“我怎么知道呢，难道是天生骨骼不清奇？”