第一个阶段叫做通灵达神，这个阶段修习者能够进入通灵状态，解除人体限制，发挥出远超普通形态下的力量，但还需要漫长的时间和特定的仪式辅助才能进入通灵状态。
第二阶段，叫观想存神，在民间这叫请神上身。也就是通过种种手段，培养出自己的第二人格，代替自己作战，大幅度缩短进入通灵状态的时间，这一阶段达到极致后，只需要一个简单的动作，比如一拂袖，一弹指，一耸肩，甚至是一个音节就能请神上身。
那位被沐武击败现任掌门也是处在这个阶段。在某些特殊情况下，还可以给某些人造成特定的幻觉和压迫感，甚至将胆小之人活活吓死，也不是不可能。
第三个阶段叫做，金刚伏魔，又叫拘灵遣将，本质上就是降服并杀死第二人格，打破桎梏，去伪存真。
那位田掌门在书里提到，这个境界也只是猜想和推论，连他自己都没有达成。
而且根据他的研究，如果真有人能踏入第三阶段，四炼大成自然而然也就水到渠成了。