为进阶时才会有的体验。
白行简感觉最明显的就是，她体内好似有微风拂过一般，体内的骨骼愈发紧致，好似重组一般。这种效果是往好的方向发展，并不会影响白行简日后的成长。
灵气从白行简的身体、发丝汇聚到其体内，一遍又一遍冲刷着体内筋脉、骨骼乃至于丹田，最后汇聚于天灵。
不知过了多久，白行简从这种状态中清醒过来，按照荣恪真君的话来说，那就是洗筋伐髓已经完成，可以出去了。
不得不说洗筋伐髓的效果就是好，白行简感觉自己的视力比以往好得不得了，听觉也是如此。所谓耳聪目明，也不过如是了。
白行简看了一眼灵泉，发现乳白色的灵液消耗完后，灵泉又恢复成了当初的颜色，并没有杂质沉积的样子，净灵果然泉如其名。
不过即使这样，白行简还是到另外一处泉水清洗身体，随后上岸。
要是白行简面前有一面镜子，就会发现自己现在的身体和话本里的冰肌玉骨也差不了多少。
碧水莹身玉作骨，明眸皓齿清风颜。
换好衣裳出去后，白行简发现已经将近日暮了。
外面只有荣恪真君还在等着，看到白行简从洞府出来，真君终于松了一口气，行简丫头洗筋伐髓的时间确实有些长了。