魂魄和身体。
所以于妖妖也推断出，精神力就是人们控制自己身体、感知和灵魂的力量。
在不断的实践中，她已经基本发现了，修炼虽然可以代替睡眠，但却无法修复精神力。
如果当天她学习太久，或者使用过灵力的话，她就必须要睡一会觉才能恢复。
而且学习太久会让她头疼，就是她现在这种头疼的状态。
她大概总结出了提升精神力的方法。那就是超额使用，然后再恢复。
她的精神力之前能维持6个多小时的学习。
后来学到疼一次之后，她就饱饱的睡了一觉。
待恢复之后，她明显发现自己的精神力增强了很多，学东西也更快了。
所以之后她会刻意让自己到头疼了再去睡觉。
但今天着实有些用力过猛，感觉她整个人脑袋疼的都要裂开了。
以后注意注意，这忍疼的能力是不是也可以刻意练习一下了。
章节报错(免登录)