说是说过年,其实也就回去了几天。
所以大家都进入状态很快,没有浪费多少时间。
后续的任务就是推进途中跑和冲刺区的送髋科学优化。
这个地方出现了一个小小的分支。
“苏神系”里面,有人在初步掌握了“六秒爆发”后,感觉自己整个人有点“飘”。
开始不再把那么多心思放在身体素质的突破上。
反倒是醉心研究起苏神的其余技术来。
比如全掌摆臂,比如“三点一线”起手的黄金四步,比如曲臂起跑,比如现在苏神“小团队”正在进行的送髋优化等等。
关于这种问题的出现,苏神只能说……他一点都不意外。
甚至是自己早就了然于胸。
早就有了准备。
他并不站出来直接大义凛然,反对这种事情,而是——任其发展。
对于国内的一些通病,他真是再清楚不过。
现在站出来,就算是自己说得“天花乱坠”,也只能让这些人面服心不服。
还白白浪费了口水。
最好的办法就是——他们自己分化出来两批人。
一批现在专门钻技术,走传统的技术流派。
一种继续走自己制定的训练方法,身体保障为主,以身体来带动技术的驱动。
人这种东西,只有自己亲眼看到了事实,才会明白,才会打心眼里接受。
其余的,除非你是活佛降世,不然,你就是多长了一个石头都没用。
“不管他们?”周兵一愣,没想到苏神居然会这么说,难道不是要吸收这些人,加入他的“苏神系”么。
是的,可是也要看怎么吸收。
那种吸收一半,还有一半固执己见的行为,还是算了。
等他们另外一半也服气了再说。
那样事半功倍,走点弯路也值得。
还是赵昊焕最先领悟到了苏神的意思,道:“小添的考虑比我们要远,你就不要操这个闲心了。赶紧在冬训第二阶段,争取突破健将,才是你要做的首要任务。”
“不然下次又看我们出去比赛拿牌,只能在自己在家嘤嘤嘤,可就怪不得我们了。”
“狗焕!你给我说清楚,谁嘤嘤嘤了???”周兵大怒,又要和赵昊焕去大战三百回合。
力量房。
大刘洋正在挥汗如雨。
别说。
自从自己跑到了“国内名将”级别的实力,他感觉自己好像一下子就年轻了不少,仿佛还能“再战十年”。但对比一些人的钻研技术,掉到了技术的牛角尖里面,他还是耐下性子,按照苏神的计划表来做每天的训练任务。
你要说他不心痒痒,那是不可能的事情。
一个“六秒定律”,就可以让自己什么都没有修改的情况下,直接升档?
“技术”的甜头,那还不是瞬间就引爆了这些人的心间?
尤其是现在国内,技术大于身体,是田径的常规认识,那么他会心痒,也不奇怪。
港真。
如果他年轻了十岁,五六岁就行,他肯定也跑过去,加入“技术突破”的小组。
可刚刚满了30岁,他很多事情都变得沉稳起来。
不会和十几岁二十出头时候那样,一点就燃。
而且,身边还有一个“呼哧吭哧”,埋头训练,一点都不打折扣的劳逸。
更是让他觉得,既然苏神能够让自己这么短的时间就完成升档,或许的安排,肯定也不会拉胯。
也许。
他真的有他自己的道理。
“我问你一下啊,小劳同学,你为什么一点都不怀疑,训练这些项目还是这么认真刻苦呢?”
“啊?你说什么?”正在训练的劳逸有些没有听清楚,大声吼道。
靠。
这小子,长得不高,中气倒是十足。
“我说你怎么不过去看看,年轻的都过去啦。”大刘洋重复了一遍道。
“哦,这个啊。”劳逸道:“我觉得添哥这么做才是正确的事情。所以我要按照添哥的来。”
“什么意思?”大刘洋好奇劳逸会说出什么观点来。
“刘大哥,一看你就从小没有放过牛吧。”劳逸用毛巾擦了擦头汗,道:“放牛其实也是一门学问,只是你们城市人不太懂,也是需要一步一步来,如果一开始就让小牛吃得太好,反倒是害了它。喂养的时间和伙食量,都需要跟着他的身体来,不然你不是在帮它,而是在害它。”
额。
没想到特么的这农村小伙,一开口就是“放牛学问”,这给大刘洋也打了一个措手不及。
看到大刘洋好像是没有听明白,劳逸也不好意思的挠了挠头:“反正俺自己心里明白,添哥这么做没有错,就是说不出添哥那么清楚的道道来。”
所以就在劳逸认真训练,大刘洋半信半疑的状态中,冬训继续进行第二阶段。
小团队这边。
苏神继续讲着途中跑的送髋技术科学优化——
“途中跑中,科学送髋可以减小腾撑比率,有助改善步频。在途中跑中送髋让摆动腿一侧骨盆产生旋内作用,使支撑