量堆积在你的胃里,难道不会造成什么破坏吗?”
柳颜想了一下后说道:“那我晚上吃宵夜呢?”
“还是胃病。”
“啊?”
柳颜有些不服气。
“我晚上吃宵夜也是胃病?为什么啊!”
秦江一摊手说道:“因为你吃东西会刺激胃黏膜,胃黏膜一受到刺激,就会分泌更多的胃酸啊。”
“再加上晚上吃东西会加重胃的负担,有些人胃动力不足,可能一晚上都消化不良吃下去的东西,从中医的角度来说,晚上胃应该休息了,结果你还吃东西,能不出问题吗?”
这下彻底给柳颜整不会了。
“我吃东西也得胃病,不吃东西也得胃病,那这个问题怎么解决?”
秦江笑着说道:“这个问题的根本,就不在你吃不吃东西上,而在你熬夜加班上。”
“你之所以会觉得饿,就是因为原本你该休息,结果你在熬夜加班。”
“你加班,你的身体里的五脏六腑就要跟着你一起加班。”
“所以这个时候你吃不吃东西,都会对你身体造成损伤。”
“所以年轻人想要不生病,首先就不能熬夜加班,有什么事情尽量白天做完。”
直播间的网友们一听秦江这话,顿时哀嚎一片。
不熬夜加班?
这怎么可能啊!
就算没有工作,他们刷短视频也得刷到凌晨才睡觉啊!
“秦医生这个条件太苛刻了。”
“我总算知道为什么年轻人身体差了,这事儿根本就无解啊!”
“难怪说熬夜才是健康的第一杀手,确实离谱。”
本章完