尽管如此，朝阳心中也没有任何胜算，毕竟根据原著中的情节，小悟空在面对波波的比赛时，实力比现在的自己还强，但仍未能通过。
战斗一开始，朝阳就毫不吝啬地倾尽全身力量，施展出残像拳快速向波波逼近。然而，波波完全未受任何影响，只是静静的站在原地，当朝阳快要触及波波之时，波波悠然自得地抬起手臂，瞄准某个方向轻轻一挥，瞬间便准确无误地击中了朝阳，动作轻盈、出手迅速。
朝阳接连尝试数次，可每一次都被波波轻而易举地识破，残像拳在波波面前毫无作用。
紧接着朝阳持续不断地变换招式，但都无济于事。
而且在短暂的交手中，朝阳已开始气喘吁吁，头晕目眩。
他知道，是因为这里太高了，空气稀薄，再加上自己剧烈运动导致自己缺氧了。
波波也在一旁解释:“这里是很高的天空，空气稀薄，你们人类是受不了的，所以你这样过分运动是不行的。”
紧接着波波又继续补充道:“要像天空一样安静，像雷电一样迅速，做到无心。”
随后波波开始做起示范，朝阳感觉此刻的波波非常安静，甚至连呼吸都感觉不到。
这让朝阳不禁联想到“自在极意功”这个神的招式。
朝阳全神贯注，徐徐闭上眼眸，调息理气，让内心平静下来。
随着时间的流淌，朝阳逐渐适应了高空的环境，他的呼吸也变得愈发顺畅自如。
就在这时，朝阳突然感到自己的额头被什么东西击中，一阵吃痛让他下意识地扶住额头，随后睁眼便看到落在一旁的小石子。
他知道，这是波波扔过来的石子，但他自己竟然毫无察觉。
波波看到朝阳完全没有察觉到自己扔过去的石子，便开口教导道：“你只是用眼睛去观察事物，所以才没有察觉到刚才我扔过去的石头，要凭借注意力和空气中微弱的流动去感知，这非常重要。”
听到波波的话语，朝阳再次闭上双眼，平心静气，仔细感受着周围空气中微弱的流动。
十分钟过去，朝阳重新睁开双眼，轻轻叹息一声。“唉，看来想要掌握空气的流动没那么简单啊。”
他完全无法感受到空气的流动。
朝阳决定先潜心练习一段时间，等掌握窍门后再去找波波比赛。
随后，他向波波打过招呼后，便开始了练习。
他在天神殿外找到一片宽阔的空地，静下心来，感受着周围的一切。起初，他只能感受到微风如丝般拂过脸颊，但随着时间的推移，他渐渐开始察觉到空气的流动，仿佛一条条透明的丝线在他身边交织。