脸上都要写上苦字了，这也太看得起自己了。
事到如今，也只能走一步看一步了，这虽然不符合自己一贯的作风，但又能怎么办呢？
从身外化身手上接过那片眼膜，苏明脸上的表情收敛，“希望你能给我苦难的日子带来点有意思的调味剂吧～”
说罢，苏明看了看时间，原地盘膝坐下，这次他并不准备入睡，而是用陈歌教的冥想法进行冥想，他要让自己以最为完全的状态去迎接自己的升阶。
而说到这个冥想法，这玩意儿可以算做是超凡领域的修行功法，虽然做不到小说中那种上天入地，但却能够稳步提升精神力，将自身精气神进行凝聚。
但就这么好的一件东西，苏明却少有用到，因为他的睡眠同样能稳步增加精神力，这并不是一件好事，因为苏明在梦境中增加精神力的方法是一次次与超凡事件斗智斗勇来刺激的。
这种方法，高效快捷，就是很痛苦。
只不过苏明现在要以最好的状态去迎接升降阶，痛苦大可不必，所以，冥想成了他凝聚精气神最好的手段。