身是不成的。”
“想要修行出内力，还需要靠自身的精神和意志。”
“以意识感应身体，身心相合结成内息。”
“内息初生便可观想‘日月星辰、山川河流’，借此诞生出对应的内力。”
“为此我把内功心法分为三法、三功。”
“大日呼吸法，玄月吐纳法，周天星辰法。”
“不动如山功，海纳百川功，无尽河流功。”
“法为主，功为辅。”
“大日阳刚，主强身、健体。”
“玄月阴柔，主温养、修复。”
“星辰无尽，可兼容日、月之能，但效果都不突出。”
“仙尊大人中意的功法，应该就是周天星辰法和无尽河流功了。”
赵梦璃将一日的整理都告诉了杨玄。
当然了。
这一切的内容，其实并不是她一天就想出来了。
而是在微型世界·演武界改造身体时，那一年内整理出来的。
虽然她的改造对杨玄来说只是一夜。
可当时在演武界是过去一年的。
这是当时杨玄设定的时间比例。
在那一年中。
赵梦璃其实处于一种‘玄之又玄’的状态。
改造身体虽然让她沉睡了。
但过人的天资，千年难得一遇的天赋。
让她把握住了这次机会，以至于对身体有了更多地了解。
这在结合演武界发展了上千年的武学理论，以及杨玄今日的要求。
终于。
她完成了一份长达千年的答卷。
三份‘功、法’不管是男、是女，都可以修行的顶尖功法。
这靠的既是赵梦璃的天赋，也是一个世界将近两千年的累积。
“呼！”
“梦璃，你做得很好！”
杨玄听完赵梦璃的话之后，呼吸都沉重了许多。
他其实很想用尽自己的赞美之词，去称赞赵梦璃的功果。
不过。
他不能。
他是创世仙尊，是造物之主。
为了维持自己的形象，自然不能够因为得到三份凡人修行的功法，就情绪激动到失态。
但既然赵梦璃已经把功法都整理出来了。
杨玄也不能没有表示。
口头上的表扬一定要有的。
其次。
就是他专门跑出去，给赵梦璃买了一些小点心以及酒水。
没错！
赵梦璃虽然是千年难得一遇的武学天才。
可她也是一个喜欢甜品的女孩子。
更是一个喜欢酒水的女侠客。